Ταχίνι – Μέλι – Κακάο – Ελαιόλαδο

Το προϊόν αυτό μπορεί να καταναλωθεί ως ένα υγιεινό σνακ, ως ενίσχυση
ενέργειας πριν ή μετά την άσκηση, ή ακόμη και ως μέρος ενός
ισορροπημένου πρωινού. Επιπλέον, μπορεί να λειτουργήσει ως ένας φυσικός
τρόπος για να προσθέσετε γεύση και θρεπτική αξία σε διάφορα πιάτα, όπως
smoothies, γιαούρτι ή ακόμα και ψωμί.
Συνοψίζοντας, η συνδυαστική δράση των συστατικών του προϊόντος
υπόσχεται ένα υγιεινό και νόστιμο τρόπο για την ενίσχυση της καθημερινής
διατροφής.

Συνταγή «Διά Χειρός» Ζουμπανέα.
Το συγκεκριμένο προϊόν αποτελείται από ταχίνι, μέλι, κακάο και ελαιόλαδο, τέσσερα συστατικά με ωφέλιμες διατροφικές ιδιότητες.
Το ταχίνι, η βάση του προϊόντος, παρασκευάζεται από αποφλοιωμένο σουσάμι. Πρόκειται για μια πλούσια πηγή «καλών» λιπαρών, κυρίως μονοακόρεστων και πολυακόρεστων. Αυτά, συμβάλλουν στην καλή καρδιαγγειακή υγεία. Επίσης, το ταχίνι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, απαραίτητα μέταλλα όπως το μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο και φωσφόρο, καθώς και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Το μέλι προσθέτει φυσική γλυκύτητα και φέρει αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις διότητες. Είναι πλούσιο σεφλαβονοειδή και φαινολικές ενώσεις, ουσίες γνωστές για την προστασία τους απέναντι σε διάφορες χρόνιες παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος.Το κακάο προσφέρει επιπλέον αντιοξειδωτικά οφέλη, καθώς περιέχει πολυφαινόλες και φλαβονοειδή. Αυτά τα συστατικά έχουν συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και βελτίωση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο.Το ελαιόλαδο, ειδικά το εξαιρετικά παρθένο, είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, περιέχοντας μια ποικιλία φαινολικών ενώσεων. Συμβάλλει στην προστασία από καρδιακές παθήσεις και μπορεί να βοηθήσει στην ρύθμιση των λιπιδίων του αίματος.
Σημαντικά συστατικά:
Το λινελαϊκό οξύ (Linoleic acid) και το ελαϊκό οξύ (Oleic acid) είναι δύο σημαντικά λιπαρά οξέα που προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Το  λινελαϊκό οξύ, ένα πολυακόρεστο λιπαρό, βοηθά στη διατήρηση των κυτταρικών μεμβρανών και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, παίζει ρόλο στην παραγωγή των ωμέγα-6 λιπαρών οξέων, που είναι απαραίτητα για την υγεία της καρδιάς και του δέρματος. Από την άλλη πλευρά, το ελαϊκό οξύ, ένα μονοακόρεστο λιπαρό, συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων και βοηθά στη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Επιπλέον, το ελαϊκό οξύ είναι γνωστό για την ικανότητά του να μειώνει τα επίπεδα LDL (κακής) χοληστερόλης, ενώ ταυτόχρονα αυξάνει τα επίπεδα της HDL (καλής) χοληστερόλης. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε αυτά τα λιπαρά οξέα όταν προστεθούν στην καθημερινή διατροφή μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την ευεξία.

Συνολικά, αυτό το προϊόν είναι μια θαυμάσια πηγή «καλών» λιπαρών, πρωτεϊνών, αντιοξειδωτικών, βιταμινών και μετάλλων, και μπορεί να συμβάλει σε μια ισορροπημένη διατροφή. Η κατανάλωσή του μπορεί να προσφέρει
οφέλη όπως:
1. Ενίσχυση Εγκεφαλικής Υγείας: Τα φλαβονοειδή του κακάου και οι φαινολικές ενώσεις του ελαιόλαδου μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και να μειώσουν τον κίνδυνο εκφυλιστικών νοσημάτων του εγκεφάλου.
2. Υποστήριξη Καρδιαγγειακής Υγείας: Τα υγιεινά λιπαρά από το ταχίνι και το ελαιόλαδο, σε συνδυασμό με τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του μελιού και του κακάου, μπορούν να βελτιώσουν το λιπιδαιμικό προφίλ και να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
3. Βελτίωση Διατροφικής Ποιότητας: Το προϊόν αυτό προσφέρει μια πληθώρα διατροφικών οφελών μέσω της πρόσληψης βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών, συμβάλλοντας σε μια πιο ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή.
4. Αντιμικροβιακές και Αντιφλεγμονώδεις Ιδιότητες: Το μέλι φέρει αντιμικροβιακές ιδιότητες, ενώ το ελαιόλαδο και το κακάο έχουν φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, προσφέροντας προστασία από διάφορες φλεγμονώδεις καταστάσεις.
5. Ενίσχυση Ενέργειας και Διάθεσης: Ο συνδυασμός των υλικών, κυρίως του κακάου και του μελιού, μπορεί να παρέχει φυσική ενέργεια και να βελτιώσει τη διάθεση χάρη στην φυσική ενέργεια και τα φυτοχημικά που διαθέτει.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μετά το άνοιγμα διατηρείται σε σκιερό και δροσερό μέρος.

Προειδοποιήσεις

Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά. Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να έχει υπακτική δράση.

* Οι ανωτέρω πληροφορίες σχετικά με τα συστατικά του προϊόντος αποτελούν εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA).Να λαμβάνονται με το γεύμα ή σύμφωνα με την σύσταση του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.